Allikevel suste vi 27,5 km på 7,5 time.
En real arbeidsøkt med andre ord. Trått føre I går og vi stanset på 21 km I går. Godt I rute og 87 km igjen til Dye2, radarstasjonen.
Vi har fordelt vekten I pulkene bra, og alle bidrar når de har ekstra krefter, supert lag dette her.
Mange lurer på hva vi spiser, så vi kan fortelle litt om det. Frokost er havregryn og frokostblanding med melkepulver for de som liker.
Underveis går det mye I bixit og polly turmix, sjokolade og suppe, flapjacks osv. Middag er det naturlig nok frysetørret Real.
Vi spiser også proteinsjokolade, tørket kjøtt, og masse sørlandschips. Så får vi også masse variasjon I kosten ved at alle har med
en kilo overraskelse for å dele med alle. Vi koser oss til og med med en kork cognac eller gammel dansk når vi har noe å feire!
Jeg (Aleks) prøver ut en litt grønnere kost denne gangen, som forberedelse til en enda lengre skitur til vinteren. Målet er blant annet
å bytte bort endel sukker, med bedre karbohydrater og venne kroppen til mer fett. Hver dag spiser jeg 300 gram sjokoladeblokk
med denne oppskriften. Alle ingredienser får du kjøpt hos Super Nature I oslo.
Super-ekspedisjons-sjokolade:
Rå cacao Powder, Creative Nature
Rå cocosfett, Amanprana
Bee Pollen, Creative Nature
Hamp frø, Creative Nature
Goji bær, Creative Nature
Aktivated Barley, Pure Planet
EVENTYRBLOGGEN
Grønland 2011
Oppskrift paa hjerteinfarkt
Grønland 2011
Oppskrift paa hjerteinfarkt
Logg inn
Siste blogger
- 1
- 2
- 3

Værfaste i BaseCamp
Rune og Arne forfølges av dårlig vær. Nå ligger de værfaste i Base Camp og venter på å bli...
Les mer...
Pakker sammen
Det er meldt dårlig vær i en uke fremover, mens flyet hjem er om et par dager, så Rune og ...
Les mer...
Retur til Medical Camp
Rune og Arne returnerer til Medical Camp og finner ut at de andre gruppene har vært værfas...
Les mer...
Først retrett, så - HELOMVENDING
Rune og Arne bestemte seg igår for å snu og komme ned fra Denali, men morgenens satelittbl...
Les mer...
Nesten alene i Medical Camp
Rune og Arne flytter opp til hovedcampen Medical Camp, men er nesten alene på fjellet og m...
Les mer...
Nå er vi igang!
Rune og Arne har fått ski på beina og brøyter spor innover mot Base Camp Denali.
Les mer...
Oppdatering fra Anchorage
Rune og Arne er fremme i Anchorage, der kredittkortene får kjørt seg etter en shoppingtur ...
Les mer...Alle blogger
- Sahara 2009
- Kilimanjaro
- Med kajakk rundt South Georgia 2010
- Sahara 2010
- Copernica Adventures
- Kapp til kapp
- Kjaka
- gorida 360
- Padleekspedisjon 2010
- Pierats
- Cape To Cape via Sahara och Väst Afrika
- Not a lonely planet
- Road trip Alexander the great
- Fashion Feet over Greenland
- Hjelp, vi flytter til Peru!
- Norge på langs 2009 Lindesnes - Nordkapp solo til fots
- Dreamteam Elbrus
- Baffin Island Expedition 2009
- Grønland 2010
- Toppturer rundt Zermatt i Sveits
- Thesspaeventyr
- Et semester i utlandet
- Silje på eventyr!
- Andersenpåtur
- Aconcagua 2010
- Små opplevelser mellom de store..
- Norsk Dhaulagiri-ekspedisjon 2011
- Grønland 2011
- Antarktis 2011/2012
- Sønner av Norge
- Aconcagua 2012
- Walk of Causes
- Denali 2012
Yohoo! Nå er vi skikkelig godt I gang. - 12-15 I dag, 6-7 sekundmeter rett I mot og fra siden.
Aleksander Gamme
Webside: www.gamme.no E-mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressenSiste fra Aleksander Gamme
Twitter feed
Siste blogger
-
Skrevet av
Maria Philippa Rossi
in Denali 2012
Happenings
Burma-foredrag på Nomaden
Forfatter og Asia-ekspert Torbjørn Færøvik forteller om hva man kan oppleve i Burma.
Nomaden i Uranienborgveien 4, Oslo, kl. 19.00
På tur med Børge, Bengt & Lars
Informasjonsmøte om Sydpolen, Nordpolen, Patagonia, Syd-Georgia etc
Sportsnett, i Olav Vs gate 6, 8. mai - kl 18:30.
JOSMAR - kurs i fjell - og skredmedisin
Henningsvær 8-10.juni
Forfatter og Asia-ekspert Torbjørn Færøvik forteller om hva man kan oppleve i Burma.
Nomaden i Uranienborgveien 4, Oslo, kl. 19.00
På tur med Børge, Bengt & Lars
Informasjonsmøte om Sydpolen, Nordpolen, Patagonia, Syd-Georgia etc
Sportsnett, i Olav Vs gate 6, 8. mai - kl 18:30.
JOSMAR - kurs i fjell - og skredmedisin
Henningsvær 8-10.juni
@ Nyhetsbrev
- annonse -
- annonse-












